perjantai 22. helmikuuta 2013

6 keppiä

Eilen treeneissä tehtiin kivaa rataa, jota yritin luonnostella, mutta ei siitä tullut mitään :)

Tiistaina tehtiin omatoimisissa neljää keppiä liittäen välillä myös hyppy mukaan, ennen keppejä. Nyt tehtiin radan yhteydessä myös neljää, vielä on vähän hakemista, mutta hyvin Vili kokoaa itsensä ja jaksaa keskittyä keppeihin. Tehtiin aika monta toistoa, ja lisättiin keppeihin kaksi lisää. Näin ollen lopuksi tehtiin 6 keppiä. Olin yritin olla vierellä avustamatta sen kummemmin, eli kädet ropassa kiinni ja hiippailla vaan eteenpäin. Ihan hyvin se meni. Tästä eteenpäin pakotan kyllä Jussin tulemaan meidän kanssa ainakin kerran viikossa vapaatreenailemaan koska tarvitaan sitä kepeissä ja ehkä vielä keinullakin.

Palkka EI saa kepeillä tulla enää mun kädestä. Palkka tulee joko odottamaan siellä tai sitten joku on sen antamassa. Vili lähtee niin herkästi katsomaan mua kesken keppien ja eihän se samaan aikaan voi keskittyä niihin ja tuijottaa mua.

Ensimmäinen puomi treeneissä oli nopeampi kuin yleensä! Pari seuraavaa taas vähän hitaampia, mutta toivoa on ;)

Pari ansaittua lepopäivää jonka jälkeen sunnuntaiaamuna klo 9.10 Ojankoon kisaharkkaan! ...Ja sen jälkeen kaksi futsalpeliä. Heh.

Hyvällä fiiliksellä viikonloppuun!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti